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Nella società in cui viviamo, sempre più colma di impegni, dove ogni giornata dovrebbe durare almeno 48 ore per poter fare con meno stress ed ad una velocità più "umana" tutto ciò che vorremmo, ci farebbe bene fermarci anche soltanto mezz'oretta "PRIMA DI DORMIRE" (titolo del programma), ad ascoltare un po' di musica e una voce, che tra argomenti di vario genere e notizie curiose, vi ricorderà spesso di addormentarvi pensando soltanto a cose belle.